Salida de Trail Running
Cancho de la Cabeza
Patones - Cancho de la Cabeza - Patones
Desde TRC The Run Club te presentamos la salida salida del Club de Trail:
En esta ruta vamos a hacer salida a montaña con +961m de desnivel positivo, 1922m acumulado.
Subiremos desde el parking de Patones hasta Patones de Arriba por el Arroyo de Patones, de ahí al Cancho de la Cabeza y luego bajaremos por Patones de Arriba hasta el coche.
Es una ruta circular, vamos subir a una altura maxima de +1264m, el recorrido tiene 5/6 subidas importantes con sus correspondientes bajadas.
Lugar y hora del entrenamiento
Nos encontraremos en el Parking que sale de la M-912 a la salida de Patones a Patones de Arriba. ( Avd. De Juan Prieto, 3X)
Introduce en google maps: Parking Disuasorio Patones o pincha aquí: Abrir en Google maps
Hora: 08:00
Ya preparados para salir debido al gran número de coches que suele subir los fines de semana y así evitamos posibles aglomeraciones.
Se ruega llegar un poquito antes para vestirnos.
Por favor sed muy puntuales, salid con tiempo de sobra y ante cualquier duda llamadnos o escribidnos
Distancia y duración
Distancia: 19,500km y +961 de desnivel positivo (datos aproximados)
Duración: 3 horas
Track: pincha aquí
Material
Obligatorio: Zapatillas Trail, Mochila/chaleco hidratacion con 1 litro de agua, cortavientos, buff para cubrirnos cuello y cabeza, 3 geles y 2 barritas.
Opcional: Ropa de cambio para el coche, zapatillas y calcetines secos, agua y fruta.
Apúntate a la salida:
Para participar debes registrarte aquí. Así podremos saber los que venís, tener a el grupo controlado y organizar bien todo el entrenamiento.Recuerda también que para participar en nuestras salidas es necesario un seguro, si no dispones de uno te recomendamos el seguro de ITRA
El entrenador te lo solicitará antes de empezar.