Salida de Trail Running Mondalindo
Valdemanco subida al Mondalindo por la Senda de Los Pastores y regreso por la Senda de Las Huellas de la Historia
12 Marzo 2023
Desde TRC The Run Club te presentamos la salida salida del Club de Trail:
En esta ocasión vamos a subir a una gran montaña, el Mondalindo y su hermana Peñas Negras que esta junto a ella.
Lugar y hora del entrenamiento
Nos encontraremos en El Potro de Valdemanco
Introduce en google maps: AEl Potro de Valdemanco o pincha aquí: Abrir en Google maps
Hora: 08:30
Ya preparados para salir debido al gran número de coches que suele subir los fines de semana y así evitamos posibles aglomeraciones.
Se ruega llegar un poquito antes para vestirnos.
Por favor sed muy puntuales, salid con tiempo de sobra y ante cualquier duda llamadnos o escribidnos
Distancia y duración
Distancia: 14kms y +814m (datos aproximados)
Duración: 3h:00
Track: pincha aquí
Material
Obligatorio: Zapatillas Trail, Mochila/chaleco hidratación con 1 litro de agua, cortavientos, buff para cubrirnos cuello y cabeza, 3 geles y 1 barrita.
Opcional: Bastones plegables, ropa de cambio para el coche, zapatillas y calcetines secos, agua y fruta.
Recuerda que para participar en las salidas de Trail debes pertenecer a nuestro Club de Corredores
Apúntate a la salida:
Para participar en la salida debes estar dado de alta en la App de TRC The Run Club y apuntarte a través del apartado "Reservas". Así podremos saber los que venís, tener a el grupo controlado y organizar bien todo el entrenamiento.Recuerda también que para participar en nuestras salidas es necesario un seguro, si no dispones de uno te recomendamos el seguro de ITRA
El entrenador te lo solicitará antes de empezar.
