Salida de Trail Running
Peñalara
Cumbre de Peñalara desde rio Eresma
Desde TRC The Run Club te presentamos la salida salida del Club de Trail:
Salida desde el parking del puente sobre el rio Eresma, paso por el puente de la Cantina. Desde ahí hacer paso por Majalgrillo y Mirador del Cancho. Hacer cumbre en Peña Citores, paso por dos hermanas y cumbre de Peñalara. Desde ahí bajar al Puerto de Cotos y vuelta al parking por el camino viejo de Paular.
Lugar y hora del entrenamiento
Nos encontraremos en el Parking fuente de la Cantina
Introduce en google maps: Aparcamiento en fuente de la cantina o pincha aquí: Abrir en Google maps
Hora: 08:30
Ya preparados para salir debido al gran número de coches que suele subir los fines de semana y así evitamos posibles aglomeraciones.
Se ruega llegar un poquito antes para vestirnos.
Por favor sed muy puntuales, salid con tiempo de sobra y ante cualquier duda llamadnos o escribidnos
Distancia y duración
Distancia: 19,75km y +1142m (datos aproximados)
Duración: 4 horas
Track: pincha aquí
Material
Obligatorio: Zapatillas Trail, Mochila/chaleco hidratación con 1 litro de agua, cortavientos, buff para cubrirnos cuello y cabeza, 3 geles y 1 barrita.
Opcional: Bastones plegables, ropa de cambio para el coche, zapatillas y calcetines secos, agua y fruta.
Llevad ropa de abrigo y de cambio para antes y después del entrenamiento.
Recuerda que para participar en las salidas de Trail debes pertenecer a nuestro Club de Corredores
Apúntate a la salida:
Para participar debes registrarte aquí. Así podremos saber los que venís, tener a el grupo controlado y organizar bien todo el entrenamiento.Recuerda también que para participar en nuestras salidas es necesario un seguro, si no dispones de uno te recomendamos el seguro de ITRA
El entrenador te lo solicitará antes de empezar.
